2025年3月3日，柏瑞康健康服务团队在麻涌镇新基村社区卫生服务站开展了“知晓血压 重视血压”为主题的健康讲座，以此提高新基村居民对健康血压的认识，增强自我防范、自我保健能力，养成良好的健康生活习惯。
医生在现场重点讲了高血压的常见症状与误区，提醒大家关注头晕、头痛、心悸等症状，并纠正了“没有症状就不需要治疗”的错误观念。接着，教大家高血压的预防与管理方法，强调了健康饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的重要性，并分享了实用的血压监测方法。另外，医生跟大家分享了药物治疗与依从性：讲解了高血压药物的使用原则，呼吁患者遵医嘱服药，避免擅自停药或换药。重点强调高血压的自我调理，养成健康的生活方式，保持乐观的心态、合理的膳食、良好的生活习惯、合理服药、常量血压，多措并举将更有利于高血压的预防与控制。
讲座结束后，现场观众踊跃提问，医生耐心解答了大家关于血压控制、饮食调理、运动方式等方面的疑问。此外，还安排了免费血压测量服务，帮助参与者了解自身的血压状况。此次讲座不仅普及了高血压的相关知识，还增强了居民对血压健康的重视。通过专家的讲解和互动，参与者纷纷表示受益匪浅，今后将更加关注自身的血压健康，积极采取预防措施，践行健康生活方式。
撰文 | 陈倩敏
审核 | 李嘉慧
编辑 | 王文星
