为了进一步增强老年人的防跌倒意识，预防老年人跌倒事故的发生，4月16日，柏瑞康健康服务团队联合川槎村社区医护人员在麻涌黎滘村老人活动中心开展了一场老年人健康防跌知识宣讲活动，给黎滘村的老年人传授常见的防跌知识和应对措施，以此提升他们的居家安全能力，增强他们的居家安全意识。
此次讲座由川槎社区的陈医生担任主讲嘉宾，她围绕跌倒的定义和危害、跌倒的相关因素、老年人如何预防跌倒以及跌倒后的现场处理等四个方面来为在场老人进行知识讲解。
讲座中，陈医生详细阐述了跌倒会对老年人身体健康和生活质量造成的严重影响，并为在场老年人分析了跌倒与身体机能、健康状况、行为和环境等多方面因素的关联。陈医生指出，老年人应正确认识和适应衰老，主动调整日常生活习惯，如行动不便的老人外出需使用辅助器具；房屋亮度不够需及时开灯照明；家中尽量不要囤积太多杂物等。同时，陈医生还建议老年人穿防滑、合脚的鞋，以减少跌倒的发生率。她还提倡进行家居环境适老化改造，如安装扶手、选用防滑材质等，以消除环境中的跌倒危险因素。
此次讲座共有51名老年人参与，现场气氛热烈。讲座结束后，陈医生与社工还向在场老年人发放了相关的防跌资料，以便他们更好地了解和掌握防跌知识。除此以外，医护人员还为前来参加活动的老年人进行了简单的血糖、血压测试。在场老年人对此次活动的安排纷纷叫好。
撰文 | 莫梓贤
审核 | 李嘉慧
编辑 | 王文星
